Растут ли волосы быстрее и гуще после стрижки или бритья?
Ускоряет ли стрижка рост: что говорят дерматологи
Нет, стрижка не ускоряет рост волос. Американская академия дерматологии (AAD) приводит слова дерматолога из Mayo Clinic Рошель Торджерсон: это популярный, но ложный миф, потому что волосы растут под кожей, а стрижка до этой зоны не доходит. По данным Cleveland Clinic, волосы на голове отрастают примерно на 10–15 см в год, и темп задают гены, возраст и общее здоровье, а не ножницы. Миф, скорее всего, держится на том, что у свежей стрижки чёткий контур, и на нём за пару недель заметен каждый миллиметр отросшего. Cleveland Clinic добавляет, что около 80% волос в любой момент находятся в фазе роста, что бы вы с ними ни делали. Регулярная подстрижка помогает только в одном. Торджерсон говорит, что она делает волосы здоровее, потому что убирает те, что расслоились, но быстрее расти не заставляет. Дерматолог Cleveland Clinic Уилма Бергфельд сравнивает секущийся кончик с затяжкой на чулке, которая ползёт вверх: его нужно срезать, иначе волос ломается и становится ещё короче. Частые стрижки длины не прибавляют, но кончики, которым дали расслоиться, длину отнимают. Если вы отращиваете волосы, подрезайте только те концы, которым это нужно. Если носите короткую стрижку, график определяет форма, а не скорость.
Почему после стрижки или бритья волосы кажутся гуще
Отрастают ли волосы гуще после бритья или стрижки? Нет. Mayo Clinic пишет, что бритьё не меняет ни толщину, ни цвет, ни скорость роста волос. Меняется только кончик. Срез оставляет тупой конец, который пока отрастает, на ощупь жёсткий и колючий, а сам волос какое-то время может казаться темнее и гуще. Ординатор-дерматолог Cleveland Clinic Тейлор Баллок объясняет: вы видите более толстое и тёмное основание стержня вместо тонкого светлого кончика, а когда волос отрастёт, он вернётся к своей мягкой текстуре. Обзор медицинских мифов в BMJ 2007 года упоминает клиническое испытание 1928 года, которое не нашло влияния бритья на рост, и отмечает, что более поздние исследования с этим согласны. Там же сказано, что новый волос ещё не выгорел на солнце и не знал химии, поэтому кажется темнее старого рядом. Cleveland Clinic описывает стержень как мёртвые клетки кожи: бритьё срезает его над поверхностью, а корень в фолликуле остаётся целым. То же относится к машинке и бритой голове. Cleveland Clinic добавляет, что стадия щетины на голове проходит быстро, потому что там волосы растут быстрее, чем на бровях или бёдрах. Если щетина колется, поможет увлажнение: чем суше волос, тем он колючее.
Шапки и вырванный седой волос: ещё два мифа проверены
Рядом с этим постоянно спрашивают ещё о двух мифах. Правда ли, что от шапок лысеют? Дерматолог Cleveland Clinic Джон Энтони говорит, что тема изучена мало, но в обоих исследованиях близнецов, которые цитируют чаще всего, шапку не связали с поредением. В исследовании 92 мужчин-близнецов те, кто носил шапку каждый день, теряли на висках меньше волос, чем брат без шапки. Мужское облысение наследуется, а Cleveland Clinic называет типичными причинами выпадения возраст, гены, гормоны, болезни, лекарства и дефицит питательных веществ. Так что лучше взять шапку посвободнее: очень тесная теоретически может напрягать фолликулы. Правда ли, что если вырвать седой волос, вырастет больше? Каждый волос растёт из собственного фолликула, поэтому одно выдёргивание не даёт двух. По объяснению AAD, волос седеет, когда фолликул перестаёт вырабатывать меланин. Вырванный волос вырастает снова седым, а частое выдёргивание может проредить волосы, так что седой волос лучше подрезать. В 044 Barbershop в Киеве мы скорее скажем подождать ещё неделю, чем срежем волосы, которым стрижка пока не нужна. Если вы отращиваете, заходите: барбер увидит затылок и макушку, которые в своём зеркале трудно оценить.